Чтобы иметь под рукой сразу несколько операционных систем с отдельным рабочим пространством и приложениями, не нужно покупать второй (третий, четвертый и т. д.) компьютер. Потому что всё это уместится в вашем единственном ПК. Как? Благодаря виртуальным машинам (ВМ) — особым программам, которые создают (эмулируют) внутри основной операционной системы воображаемые (виртуальные) компьютеры.

Виртуальный ПК почти как настоящий. У него есть собственный процессор, память, жесткий диск, сетевой адаптер и всё остальное. Конечно, это не физические устройства, но сделаны они так, чтобы операционные системы считали их именно такими — настоящими.

На одном физическом компьютере одновременно может работать несколько виртуальных. Сколько именно — зависит от аппаратных ресурсов: чем шустрее процессор, объемнее оперативка, просторнее накопитель, тем больше. Обычный домашний ПК средней производительности на базе Windows 10 справляется с одновременной работой трех-пяти легковесных ОС (например, Windows XP, Android и Lubuntu + основная система). Или двух-трех относительно тяжеловесных (например, основная Windows 10 + виртуальные Windows 7 и Mac OS X). Как вы уже поняли, приложения-эмуляторы виртуальных компьютеров позволяют устанавливать и запускать на них самые разные ОС.

Виртуальные машины общего назначения (в отличие от специализированных — таких, как, например, VM Java), используют:

• Для запуска приложений, которые не поддерживает основная система.
• Для защиты системы от потенциального вреда непроверенных программ.
• Как дополнительную преграду от вирусов при посещении сомнительных веб-ресурсов.
• Для создания изолированной среды для изучения деятельности вредоносного ПО.
• В качестве тестового полигона для отладки собственных разработок.
• Для освоения технологий построения сетей.
• Для двойной авторизации на некоторых игровых порталах и многого другого.

Ну и конечно, виртуальные машины повсеместно используют для распределения рабочих ресурсов серверов.

Сегодня мы не будем касаться промышленного применения ВМ, а рассмотрим только то, что может быть полезно домашним пользователям ОС Windows.

Oracle Virtualbox

Рассмотрим процесс создания новой виртуальной машины и начало установки в нее Windows 10.

• Кликнем в верхней панели кнопку «Создать».

• В первом окошке мастера создания ВМ укажем имя ОС (оно будет отображаться в списке гостевых систем), ее тип (Windows, Linux и т. д.) и версию. В нашем примере это Windows 10 32 bit (можно поставить и 64 bit, но ей потребуется больше ресурсов). Для перехода к следующему шагу нажмем Next.

• Дальше укажем размер оперативной памяти ВМ. По умолчанию Windows 10 x86 отводится 1 Гб, но вы можете увеличить этот объем, сдвигая ползунок вправо. Если на вашем ПК не очень много оперативки, не отдавайте ВМ больше 2-3 Гб, иначе основная система будет тормозить из-за нехватки памяти.

• Следом создаем виртуальный жесткий диск. Если вы ставите систему первый раз, выбирайте вариант «Создать новый».

• Тип виртуального диска оставим по умолчанию.

• Формат хранения данных — это область на физическом накопителе вашего компьютера, который отводится ВМ. Она может иметь постоянный или динамически расширяемый объем в тех пределах, которые вы определите дальше. Для экономии места выберем динамический формат.

• Следом укажем имя тома (виртуального диска С) и его размер. По умолчанию — 32 Гб.

• После нажатия в последнем окошке кнопки «Создать» в списке появится новая виртуальная машина. Справа в рамке показаны ее параметры.
• Для перехода к установке Windows кликнем в верхней панели кнопку «Запустить».

• В окне, которое откроется после этого, появится окошко «Выберите загрузочный диск». Нажмите на иконку папки и укажите путь к дистрибутиву системы. Это может быть образ в формате.iso или физический носитель (DVD, флешка). Выбрав дистрибутив, нажмите «Продолжить».

• Дальнейший ход инсталляции ОС в виртуальную машину не отличается от установки ее на физический компьютер.

Некоторые настройки ВМ и гостевой системы

Клик в окне виртуальной машины захватывает курсор мыши (т. е. он будет двигаться только в пределах виртуального экрана). Для возврата курсора в основную ОС нажмите комбинацию Ctrl+Alt.

Для доступа ко всему набору функций гостевой ОС нужно установить специальные дополнения. Зайдите в меню «Устройства», щелкните «Подключить образ диска дополнений гостевой ОС» и следуйте дальнейшим инструкциям.

Чтобы подключить к гостевой системе папку для обмена файлами с основной, кликните в меню «Устройства» пункт «Общие папки». Нажмите на значок «папка+» в открывшемся окне и через поле «путь к папке» укажите ее в проводнике (в нем показаны каталоги основной системы).

Если хотите, чтобы настройка работала постоянно, отметьте «Авто-подключение» и «Создать постоянную папку». Общая папка будет доступна из проводника виртуальной машины как сетевая.

Чтобы изменить порядок опроса загрузочных устройств (например, для загрузки виртуальной машины с DVD), завершите работу гостевой ОС, откройте ее настройки (в главном окне Virtualbox) и зайдите на первую вкладку раздела «Система». В списке «Порядок загрузки» отметьте нужный носитель и, нажимая кнопки со стрелками, передвиньте его наверх.

VMware Workstation Pro

Некоторые опции виртуальных машин Hyper-V

Чтобы сделать снимок состояния запущенной гостевой ОС, Откройте верхнее меню ее окна «Действие» и щелкните «Контрольная точка». Либо нажмите комбинацию Ctrl+N.

Доступ к настройкам отдельной виртуальной машины открывается из ее контекстного меню в списке главного окна диспетчера и скрывается за кнопкой «Параметры».

Прочие возможности программы тоже весьма незамысловаты и осваиваются без особого труда.

Скачивание с Интернета дистрибутива операционной системы и ее установка на виртуальную машину – процесс несложный, но затратный по времени. Куда проще скачать специальные файлы виртуальной машины с уже установленной гостевой системой и просто открыть эту машину в соответствующей программе-гипервизоре. Ниже узнаем, как и где скачать готовую виртуальную машину с гостевой Windows, а также рассмотрим, как ее открыть в программах-гипервизорах VirtualBox и VMware Workstation.

Готовые виртуальные машины на сайте Modern.IE

Modern.IE – это веб-ресурс Microsoft, созданный специально для тестирования сайтов в окне различных версий штатных браузеров Windows, начиная с Internet Explorer 6 в составе ХР и заканчивая Microsoft Edge на борту новой Windows 10. Для тестирования браузеров Internet Explorer и Microsoft Edge веб-ресурс Modern.IE и предлагает совершенно бесплатно скачать готовые виртуальные машины с установленной Windows – в различных версиях системы и для различных программ-гипервизоров.

Независимо от того, какую версию Internet Explorer выберем внутри той или иной версии Windows, получим полноценную операционную систему для тестирования как штатных браузеров, так и прочего функционала. Единственный нюанс – на всех виртуальных машинах установлены англоязычные Windows. Вопрос с русификацией в версиях 7, 8.1 и 10 решается путем установки русскоязычного пакета локализации и выбором русского в качестве языка операционной системы в ее настройках. Перевести на русский язык Windows ХР можно с помощью утилиты-русификатора Multi User Interface for WindowsXP.

Второй, менее существенный нюанс – это устаревшие версии Internet Explorer в отдельных случаях. Если ваша цель не тестирование старых версий Internet Explorer, лучше, конечно, выбрать систему с более свежей версией встроенного браузера. Хотя и этот момент не принципиален, ведь Internet Explorer – это по большей части браузер для скачивания других браузеров.

На виртуальных машинах установлены либо неактивированные полноценные версии Windows, либо версии ознакомительные с ограниченным сроком бесплатной активации.

Скачивание виртуальных машин

Для скачивания готовой виртуальной машины открываем сайт Modern.IE и переходим в раздел Virtual Machines.

Здесь необходимо определиться с некоторыми параметрами.

Первый параметр - Choose your OS - это выбор операционной системы, установленной на физическом компьютере. Перечень гипервизоров для каждой представленной операционной системы – Windows, Mac OS и Linux - будет отличаться, содержимое перечня зависит от поддержки этими системами тех или иных программ виртуализации. Самый богатый перечень гипервизоров, естественно, у Windows. Имеется и VirtualBox, и VMware Workstation, и Hyper-V в составе серверных операционных систем, есть даже отдельные виртуальные машины, предназначенные для работы на старой платформе Microsoft Virtual PC.

Второй параметр - Virtual machine - это выбор версии Internet Explorer или Microsoft Edge в составе той или иной версии Windows. Modern.IE предлагает готовые виртуальные машины со всеми версиями Windows, начиная с ХР и завершая новой Windows 10. Не представлены виртуальные машины только с серверными редакциями Windows.

Третий параметр - Select platform - это выбор платформы, то есть, гипервизора.

После выбора готовой виртуальной машины справа увидим подготовленный к скачиванию архив. Жмем кнопку загрузки «Download».

Дистрибутив готовой виртуальной машины содержит все необходимые файлы для импортирования гипервизором. К примеру, в состав виртуальной машины VMware Workstation входят виртуальный жесткий диск формата VMDK и файл экспорта конфигурации OVF. Готовая виртуальная машина для программы VirtualBox содержит файл экспорта-импорта конфигурации OVA. А в составе сборки виртуальных машин для Hyper-V обнаружим виртуальный VHD-диск с установленной системой и настроенные файлы.

После скачивания архива с виртуальной машиной ее необходимо распаковать в отдельную папку и поместить в укромное место, желательно на несистемном диске.

Как открыть готовую виртуальную машину в программе VirtualBox

После распаковки скачанного содержимого в отдельную папку запускаем программу VirtualBox и в меню «Файл» выбираем «Импорт конфигураций».

В появившемся окне с помощью кнопки обзора указываем путь к распакованному файлу OVA. Жмем «Next».

Далее последуют параметры импорта виртуальной машины. Здесь можно сменить некоторые данные – изменить название машины, установить иной показатель оперативной памяти, выбрать другую папку установки виртуального жесткого диска. Жмем «Импорт».

По завершении процесса импорта, нажав кнопку «Настроить», можно сменить прочие параметры виртуальной машины – например, увеличить видеопамять, активировать 2D- и 3D-ускорение видео, включить общий буфер обмена и т.п. После всех настроек включаем виртуальную машину.

Windows запустится, и последует процесс установки необходимых драйверов под эмулируемые устройства компьютера. После чего в окне VirtualBox вы увидите рабочий стол или стартовый экран Windows.

Как открыть готовую виртуальную машину в программе VMware Workstation

Для открытия виртуальной машины в программе VMware Workstation также распаковываем скачанный архив в отдельную папку на компьютере. Запускаем VMware Workstation и жмем опцию открытия виртуальной машины либо в меню «Файл», либо в главной вкладке программы. В окне проводника указываем путь к файлу OVF.

По окончании процесса импорта виртуальной машины, как и в случае с VirtualBox, можно сменить некоторые параметры в настройках, в частности, установить нужный показатель оперативной памяти в соответствии с аппаратными возможностями физического компьютера.

После запуска виртуальной машины на VMware Workstation также будет проведена установка драйверов, а затем нас поприветствует экран операционной системы на фоне фирменных обоев от веб-ресурса Modern.IE.

Отличного Вам дня!

Создание виртуальной машины на реальном компьютере является чрезвычайно удобным инструментом экспериментирования, изучения, тестирования различных операционных систем.

Простыми словами, если вы хотите посмотреть и поизучать например ОС Linux, Mac OS, Windows Server и прочие разнообразные системы, но для этого не имеете отдельного компьютера и жесткого диска для их установки - выручит виртуализация. То есть, выделив со своего рабочего компьютера немного оперативной памяти и места на жестком диске - на нём же можно установить любую нужную вам систему.

Установить виртуальную операционную систему очень просто с помощью программы Oracle VM VirtualBox . Её установка обычно не вызывает никаких трудностей, делается по аналогии с любыми другими приложениями.

Как пользоваться VirtualBOX:

1. Запускаем VirtualBox и нажимаем "Создать ".

2. Указываем имя (придумываем любое), а также тип и версию операционной системы. От типа и версии зависит вариант загрузки ОС, т.е. заработает ли подключаемый вами загрузочный образ.

3. Далее указываем объем оперативной памяти (ОЗУ) для будущей виртуальной системы. Рекомендуемый объем будет предложен в зависимости от выбранной версии ОС. Если есть возможность, укажите чуть больше рекомендуемого, но не обязательно. Ориентируйтесь на задачи, которые планируете выполнять в создаваемой системе. Например, если нужно просто посмотреть как выглядит новая операционка, то достаточно указать минимум, а если собираетесь в ней работать - распределите побольше.

4. Затем нужно указать диск для размещения ОС. Если вы делаете это первый раз, выбирайте "Создать новый виртуальный жесткий диск ", если нет - можно выбрать существующий.

5. Для корректной работы ОС, лучше указывать "родной" формат жесткого диска VirtualBox - VDI .

6. В зависимости от наличия у вас достаточного объема дискового пространства нужно определиться, какой формат хранения виртуального диска использовать: динамический или фиксированный. По сути - так задается размер файла-образа виртуальной машины у вас на компьютере и объем диска внутри виртуальной системы.

• Динамический виртуальный жесткий диск - изначально не занимает лишнего места на вашем жестком диске, т.е. имеет только необходимый для данной операционной системы размер. Но по мере работы с виртуальной ОС если вы наполняете её файлами (устанавливаете программы, копируете туда информацию и т.д.) - то и размер будет расти соответственно. Причем только в сторону увеличения, назад диск уменьшиться уже не сможет.
• Фиксированный виртуальный жесткий диск - имеет точный постоянный размер в виртуальной операционной системе, и соответственно размер файла-образа виртуальной машины. Такой вариант подходит, если у вас достаточно много свободного места на жестких дисках в компьютере. Фиксированный диск работает быстрее динамического.

8. После нажатия кнопки "Создать" начнется процесс создания диска для виртуальной системы. Время операции зависит от размера и типа диска.

9. После окончания процесса в левом столбце вы увидите созданную виртуальную машину с информацией о характеристиках. "Виртуальный компьютер" в компьютере создан! Нажмите "Запустить ".

10. Теперь необходимо указать путь к загрузочному образу для установки операционной системы. Тут либо указываете привод с диском, либо проще загрузочный образ ISO. Если всё правильно указали - начнется загрузка с данного диска (или из обаза). Установите операционную систему как обычно.

11. После установки системы запустите её. На примере - установленная Windows 8.1 в окне VitrualBox.

Установка на компьютер программного обеспечения, особенно малоизвестного, всегда связана с определенным риском. Программа может содержать влияющие на стабильность работы системы ошибки, встроенные рекламные или следящие модули и прочие нежелательные элементы. К тому же любой софт оставляет в системе следы, которые могут оказывать на ее работу не самое лучшее влияние. Что касается экспериментов с Windows, то тут всё еще более рискованно, ведь порой даже незначительное с виду изменение данных реестра или модификация системных файлов могут привести к самым неприятным последствиям.

Спросите, как их избежать? Очень просто, используйте системы виртуализации, например, виртуальную машину VirtualBox – специальную программу, позволяющую устанавливать, запускать и тестировать разные операционные системы в изолированной среде. С такими виртуальными компьютерами можно делать что угодно – устанавливать на них программы, настраивать, модифицировать системные файлы, работать с дисками и разделами, одним словом, производить любые эксперименты. Если виртуальная ОС будет повреждена, вы сможете ее восстановить из снимка или вообще удалить – на хостовую, то есть основную рабочую систему, это не окажет никакого влияния.

Установка VirtualBox для Windows

Возможно, кому-то всё это может показаться сложным, но на самом деле в работе с Виртуалбокс нет ничего такого, с чем бы ни справился начинающий пользователь. Итак, как пользоваться VirtualBox? Как обычно, всё начинается с установки. Идем на сайт разработчика www.oracle.com/virtualization/virtualbox/index.html и скачиваем последнюю версию программы.

Установка VirtualBox на Windows 7/10 почти ничем не отличается от инсталляции большинства других программ, нужно просто следовать указаниям мастера и ничего не менять в его параметрах. По завершении процедуры вы получите готовую платформу виртуализации.

Создание и базовая настройка виртуальной машины

Как и установка VirtualBox, создание и настройка виртуального компьютера не представляет особой сложности, программа автоматически выбирает наилучшую конфигурацию в зависимости от устанавливаемой операционной системы. Контроль со стороны пользователя, однако, не помешает.

Создадим для примера виртуальную машину для Windows 10 32-бит. Запускаем VirtualBox и жмем на панели инструментов кнопку «Создать». В открывшемся окошке даем машине имя (может быть произвольным), в выпадающих списках выбираем операционную систему и ее версию.

На следующем этапе будет предложено указать объем выделяемой виртуальной машине оперативной памяти. Строгих правил относительно выделяемой ОЗУ не существует, для 32-битных Windows желательно резервировать не менее 1 Гб памяти, для 64-битных – не менее 1.8-2 Гб.

На третьем этапе создается виртуальный жесткий диск, здесь всё оставляем по умолчанию. Жмем «Создать», тип диска выбираем VDI или VHD.

Что касается формата хранения, лучше выбрать «Динамический», так вы сэкономите время и место на физическом диске, потеряв, правда, немного в производительности.

Размер виртуального диска устанавливаем по желанию, но не меньше, чем указано в требованиях операционной системы. Жмем «Создать».

Виртуальная машина создана и теперь можно быстро пробежаться по ее настройкам. Первым делом, однако, зайдите в настройки самой программы VirtualBox и на вкладке «Общие» измените путь к каталогу хранения виртуальных машин. Лучше всего выделить для них папку на диске D, где места больше всего.

Теперь зайдите в настройки созданной ВМ и проверьте следующие параметры:

• В разделе «Общие» на вкладке «Дополнительно» измените при необходимости путь к файлам снимков ВМ (желательно размещать в папке с основным файлом-контейнером ВМ). Здесь же вы можете включить общий буфер обмена для хостовой и виртуальной машин.
• Если вы хотите установить систему в режиме EFI/GPT, в разделе «Система» обязательно поставьте галочку в чекбоксе «Включить EFI (только специальные ОС)».
• Чтобы иметь возможность запускать на виртуальной машине 3D-приложения, в разделе «Дисплей» отметьте птичкой чекбокс «Включить 3D-ускорение».

Настройка сети Интернет и общих папок

Если же вы планируете предоставить доступ к ВМ другим пользователям локальной физической сети, в настройках сети VirtualBox следует выбирать тип подключения «Сетевой мост». Для обеспечения взаимодействия между разными виртуальными машинами используется режим «Виртуальный адаптер хоста», для подключения гостевых ОС к единой внутренней сети – режим «Внутренняя сеть». Есть еще тип подключения «Универсальный драйвер», но он используется гораздо реже.

Особый интерес представляют собой общие папки в VirtualBox, благодаря которым пользователь может обмениваться между хостовой и виртуальной машинами любыми файлами. Подключить такой каталог можно в разделе «Общие папки». Для этого кликаем по плюсику напротив пункта «Папки машины», выбираем через обзор папку на жестком диске и подцепляем ее, не забыв установить птичку в чекбоксе «Авто-подключение».

Запуск ВМ и установка операционной системы

Теперь вы знаете, как настроить VirtualBox и созданную ВМ. Далее посмотрим, как установить на нее операционную систему. Процедура установки ОС на Виртуалбокс практически ничем не отличается от ее установки на физический компьютер, разве что вместо загрузочной флешки или DVD-диска здесь используется установочный образ ISO. Запустите созданную виртуальную машину и укажите в открывшемся окошке путь к загрузочному ISO-образу с системой.

Начнется стандартная процедура установки, в ходе которой будет предложено принять лицензионное соглашение, произвести разбивку диска, а по завершении копирования системных файлов создать учетную запись пользователя.

Гостевая операционная система установлена, но некоторые функции, в частности, общие папки и буфер обмена, работать не будут, пока вы не установите специальный плагин – дополнения гостевой ОС. Кроме того, без этих дополнений вы не сможете настраивать разрешение экрана, подключать к виртуальной машине флешки и т.д. Скачивать, к счастью, ничего не нужно, дополнения гостевой ОС поставляются вместе с VirtualBox. Всё, что вам необходимо сделать, это выбрать в меню виртуальной операционной системы опцию Устройства – Подключить образ диска дополнений гостевой ОС .

Перейдите в раздел «Этот компьютер» в виртуальной ОС, откройте дисковод VirtualBox Guest Additions и, если система не предложит этого сделать сама, запустите исполняемый файл VBoxWindowsAdditions.exe .

Установите дополнения как обычную программу, приняв соглашение безопасности, и перезагрузите виртуальный компьютер.

Гостевая система готова к использованию, осталось только проверить работу сети. Останавливаться подробно на том, как настроить интернет в VirtualBox мы не будем. Если вы выбрали NAT, ВМ подключится к интернету автоматически. С другими типами подключений, скорее всего, придется немного повозиться. Помните главное, если IP-адрес для вашего основного компьютера выдается роутером автоматически, те же самые настройки должны быть выставлены в параметрах сетевого адаптера виртуальной системы. Если настройки назначаются вручную, то и в параметрах сетевого адаптера гостевой системы они также должны быть назначены вручную.

Основные проблемы при работе с VirtualBox

VirtualBox – стабильный и качественный программный продукт, и если пользователям приходится сталкиваться с проблемами в процессе его эксплуатации, то причинами последних чаще всего становятся ошибки самих пользователей. Так, с ошибкой «Не удалось открыть сессию для виртуальной машины» (код E_FAIL 0x80004005) придется столкнуться тем, кто попытается запустить виртуальные машины на VirtualBox при активном Hyper-V. Причина заключается в несовместимости этих платформ виртуализации. Если вы собрались пользоваться VirtualBox, будьте добры отключить Hyper-V и наоборот.

Впрочем, к той же ошибке может привести отключенная функция виртуализации в BIOS. На это будет указывать недоступность опций аппаратной виртуализации в настройках виртуальных машин (VT-x/AMD-V и Nested Paging в разделе Система – Ускорение ). Кстати, данные опции должны быть включены даже при активной виртуализации в BIOS, в противном случае ВМ также не запустится.

Падение ВМ в BSOD при запуске – распространенная проблема, вызываемая нехваткой выделяемых гостевой операционной системе ресурсов физического компьютера. При создании виртуальной машины в VirtualBox нужно следить, чтобы выделяемые ресурсы соответствовали требованиям операционной системы.

Синий экран смерти также может быть вызван включенной в хостовой системе Hyper-V и несоответствием типов контроллера. Если раньше виртуальный диск был подключен к SATA, а затем вы подключили его к IDE, работа гостевой ОС завершится критической ошибкой с падением в BSOD. Решается вопрос созданием нового совместимого контроллера и подключением к нему файла-контейнера с гостевой системой.

К невозможности запуска ВМ может привести случайное удаление пользователем файлов снимков. Удалять снапшоты нужно правильно – через раздел «Снимки», в противном случае вам придется полностью переустанавливать гостевую систему. Если же у вас не запускается сам VirtualBox или при его запуске выдается ошибка «Cannot access the kernel driver!», скорее всего, программу придется удалить, а потом заново установить.

VirtualBox - бесплатная программа, позволяющая запускать операционную систему внутри другой, путем виртуализации. Например установив эту программу на Windows 10, можно будет в ней запускать другие версии Windows, Linux, Android и другие. Работает это следующим образом:
Программа резервирует часть ресурсов вашего ПК (Процессор, оперативная память, видеопамять, место под хранение ОС) для работы операционной системы.

Установка VirtualBox

Для начала нужно , где можно найти последние версии программ для разных ОС. Я же скачаю версию для Windows.

В установке нет никаких сложностей, все как в обычных программах. Устанавливаемые компоненты при этом менять не рекомендуется.

По желанию можете снять некоторые галочки, но вторую и четвертую рекомендую оставить. Далее вы получите предупреждение о том, что сетевое подключение интернет будет прервано для установки виртуального драйвера, соглашаемся. Жмем «Yes».

После жмем «Install».

Пойдет процесс инсталяции, где вам высветятся предложения установить драйвер, на все такие предложения жмем «Установить».

На этом процесс инсталирования VirtualBox завершен. Жмем «Finish».

Создание виртуальной машины на VirtualBox

В создании виртуальной машины не должно появиться каких либо трудностей. Запускаем программу и жмем кнопку «Создать».

В следующем окне необходимо будет указать имя и тип ОС которую будете устанавливать.

Далее определяем размер оперативной памяти выделяемой виртуальной машине. Для Windows XP я выделю 512мб ОЗУ. Все зависит от количества установленной у вас памяти. Если предостаточно, то можно выделить значительно больше.

В следующем окне вам предлагают выбрать место и размер куда будет устанавливаться ОС. Так как мы первый раз настраиваем виртуальную машину, нужно выбрать «Создать новый виртуальный жесткий диск». Нажимаете «Создать».

В следующем окне нужно выбрать тип диска, фиксированный или динамический. Тут зависит от ваших предпочтений, я выберу фиксированный.

Выбираем сколько ГБ памяти вы хотите выделить на установку ОС и её программ. Я выделю 5ГБ. А также место где будет храниться созданный диск, выбирать туда где есть свободная память. Нажимаем «Создать».

Пойдет процесс создания виртуального диска.

На этом создание завершиться, и вы увидите, что у вас появится виртуальная машина с названием которое вы ей давали ранее, у меня это Windows XP.

Дополнение:

Если нажать на кнопку «Настроить» то вам высветиться разделы, в которых можно более детально настроить свойства машины.

Например сколько вы хотите отдать ядер и их предел загрузки. А в разделе «Дисплей» можно увеличить количество видеопамяти для видеокарты.

Установка операционной системы на VirtualBox

Для запуска установки жмем на зеленую кнопку (стрелочку) «Запустить». Вам высветится окно с просьбой выбрать путь к образу установочного диска.

Указываем путь к заранее скачанному образу ОС.

Нажимаете «Открыть». После этого жмете «Продолжить». Пойдет привычная для всех, обычная установка ОС. Все также нужно будет создать один или несколько локальных дисков. Когда установка завершиться необходимо будет изъять установочный образ. Для этого нужно нажать на вкладку «Устройства»,

в нем выбрать подпункт «Оптические диски» и нажать там «Изъять диск из привода», и перезагрузить только что новосозданную ОС. На этом пока всё, удачи.